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आयुर्वेद

धूम्रपान छोड़ने का आसान तरीका

धूम्रपान की आदत आसानी से नहीं जाती है। खासकर जब आदत बहुत पुरानी होती है। धूम्रपान की आदत शरीर के अंदरूनी हिस्सों को नुकसान...

तुलसी की पत्तियों के चमत्कारिक उपयोग

तुलसी :- हिंदू धर्म में सबसे ज्यादा महत्व तुलसी के पौधे को दिया जाता है। पौराणिक महत्व के अनुसार तुलसी की पत्तियां औषधि के...

तांबे के बर्तन में खाने-पीने के हैं अनगिनत फायदे

स्वस्थ रहने के लिए हम सभी को पर्याप्त मात्रा में पानी पीना चाहिए। हालांकि, ज्यादातर लोग पानी पीने के लिए या तो स्टील का...

अगर आप एक दिन खाना ना खाए तो क्या होता है?

क्या आप जानते हैं कि अगर आप एक दिन खाना नहीं खाएंगे तो इस बात का आप पर क्या असर होगा। यदि नहीं तो...
आयुर्वेद
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रात के समय ये नहीं खाना चाहिए

अच्छे स्वास्थ्य और बीमारी की रोकथाम और उपचार पर आयुर्वेद जोर देता है। यह उपचार एक आंतरिक शुद्धिकरण प्रक्रिया के साथ शुरू होता है,...
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रात में स्मार्टफोन इस्तेमाल करने से क्या नुकसान होता है ?

रात में स्मार्टफोन इस्तेमाल करने से आपके शरीर को क्या-क्या नुकसान होता है? यदि आपका शरीर थके हुआ है और आप उस हालत में रात...
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नींद की गोली लिए बिना कैसे सोएं?

नींद की गोली लिए बिना कैसे सोएं? पूरी दुनिया में एक नहीं बल्कि की सारे लोग हैं, जो नींद की बीमारी वाले रोग से पीड़ित...
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क्या आपके परिवार में कोलेस्ट्रॉल का इतिहास रहा है? क्या खाएं...

क्या आपके माता-पिता या उनकी पिछली पीढ़ी के किसी व्यक्ति को कोलेस्ट्रॉल की समस्या है या रही है? तो आपको भी यह समस्या हो...
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50 की उम्र में भी खुद को फिट रखने के उपाय

पचास की उम्र में आपको अपने शरीर पर ज्यादा ध्यान देने की जरूरत होती है। कारण इस उम्र में शरीर का मेटाबॉलिज्म कम हो...
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करी पत्ता (मीठी नीम) के हैरान कर देनेवाले फायदे kari patte...

kari patte ke fayde अक्सर लोग भोजन में से करी पत्ता निकाल कर फेंक देते है| ऐसा करनेसे हमें करी पत्ता की खुशबु तो...