रात को ये मत खाना 

वरना मर जाओगे 

दूध के साथ कभी ना खाये 

दही, मूली, मूली के पत्ते, खट्टे पदार्थ, नमक, कच्चे सलाद, इमली, खरबूजा, बेलफल, नारियल, आंवला, नींबू का रस, व मौसंबी-संतरा जूस, जामुन, कुल्थी, तिलकुट, तोरई, अनार, सत्तू, खट्टे फल, मछली

विरुद्ध आहार 

चाय और लहसुन

जिस खाने में लहसुन हो वह  खाना खाने के तुरंत बाद चाय पीने से बचें।

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बाहर का खाना 

बाहर का खाना खाकर तुरंत सो मत जाना, ये बहुत खतरनाक हो सकता है। 

पिज्ज़ा से बढ़ता है मोटापा

गर्भवती महिलाओं के लिए हानिकारक

हाइपरटेंशन की समस्या हो सकती है 

दिमाग पर पड़ता है असर

पिज्ज़ा खाने से बढ़ता है कोलेस्ट्रॉल

पिज्ज़ा खाने के  नुकसान

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