बुखार के आयुर्वेदिक इलाज आयुर्वेद भारतीय उपमहाद्वीप के सबसे पुराने उपचार विज्ञानों में से एक है,
जिसके बारे में माना जाता है कि इसकी उत्पत्ति 5000 साल से भी पहले हुई थी। इसे सभी उपचारों की
जननी के रूप में जाना जाता है और आयुर्वेद नाम का अर्थ है जीवन का विज्ञान, जिसका उल्लेख अथर्ववेद
में किया गया है। आयुर्वेद को निपुण आचार्यों से अपने छात्रों को मौखिक ज्ञान के रूप में पीढ़ियों से पारित
किया गया है।
आयुर्वेद दवाई जड़ से हर बीमारी का इलाज करता है। चाहे बीमारी कैसी भी हो, आयुर्वेद के द्वारा भी
अच्छा इलाज किया जाता है।
मौसम में बदलाव आने के कारण लोगों को बुखार आता है। बीमारियों के इस मौसम में बुखार से निपटने के
आयुर्वेदिक तरीके के बारे में थोड़ा जान लेना ही समझदारी है।
आयुर्वेद के अनुसार बुखार पित्त, वात और कफ ऊर्जा के असंतुलन के कारण होता है। तनाव, विकार
या गलत पोषण असंतुलन का कारण बनते हैं, जिससे पाचन तंत्र खराब हो जाता है। इसका मतलब है
कि छोटी और बड़ी आंत में विषाक्त पदार्थ सड़ जाते हैं और पूरे शरीर में फैल जाते हैं। विषाक्त पदार्थ
के वायरल होने के कारण ही बुखार आता है।
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बुखार से मुक्ति का आयुर्वेदिक तरीका
आयुर्वेद का मानना है कि कम बुखार आपके शरीर में विषाक्त पदार्थों को जलाने में मदद करते हैं।
लेकिन हल्के आहार और कुछ जड़ी-बूटियों से पाचन तंत्र पर पड़ने वाले तनाव को दूर करके तेज
बुखार का इलाज करना जरूरी होता है। आयुर्वेद के अनुसार व्यक्ति को बुखार के दौरान फल
काढ़ा और गर्म सूप पीना चाहिए।काढ़ा बनाने के लिए फायदेमंद जड़ी बूटियों का प्रयोग करना
चाहिए जैसे- तुलसी, अदरक, काली मिर्च, हल्दी, किशमिश और मेथी के बीज।
अदरक का प्रयोग कीजिए-
आयुर्वेद में, अदरक का उपयोग सदियों से विभिन्न बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता रहा है।
यह आपके शरीर में संक्रमण, बैक्टीरिया और किसी भी सूजन से आसानी से लड़ सकता है।
यदि आप आसानी से संक्रमित होते है तो आपको अदरक की चाय का सेवन अक्सर करना चाहिए।
आप लेमन टी में भी अदरक डाल कर चाय पी सकते है।
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दालचीनी का प्रयोग-
गले के संक्रमण जैसे- खांसी और जुकाम में यह सुगंधित मसाला आपको काफी राहत दे सकता है।
यह एक एंटीबायोटिक है जो किसी भी फ्लू को रोकने की क्षमता रखता है। इसका सेवन आप अपनी
चाय में कर सकते हैं। यह आपके चाय को अच्छा स्वाद, सुगंध देगा और आपको इसका लाभ भी मिलेगा।
कुचला हुआ लहसुन का प्रयोग करें-
यह बुखार, खांसी और सर्दी के लिए व्यापक रूप से इस्तेमाल किए जाने वाले उपचारों में से एक है।
लहसुन में जीवाणुरोधी गुण होते हैं और इसलिए इसमें बुखार, खांसी और सर्दी के लिए बड़ी उपचार शक्ति होती है।
आप 4-6 कुचले हुए लहसुन की कलियां ले सकते हैं और सीधे इसका सेवन कर सकते हैं।
लहसुन का कच्चा स्वाद आपको यदि पसंद नहीं है तो आप इसे दही के साथ भी ले सकते हैं।
वायरल फीवर के लिए कौन सी आयुर्वेदिक दवा सबसे अच्छी है?
महर्षि आयुर्वेद वायरल संक्रमण के लिए अयूर डिफेंस-एवी- आयुर्वेदिक दवा की सलाह देते हैं।
आयुर-रक्षा एवी में जड़ी-बूटियों का सहक्रियात्मक प्रभाव शरीर को अपनी प्रतिरक्षा को मजबूत करने में मदद करता है।
सामान्य फ्लू जैसे लक्षणों का सामना करने पर इस फॉर्मूलेशन में जड़ी-बूटियां भी मदद करती हैं।
यह दवा बुखार, बहती नाक, सांस लेने में कठिनाई और खांसी को ठीक कर देती हैं।
